Nuestro organismo es un reflejo de todo lo que nuestro cuerpo consume, por eso dicen "Eres lo que comes" en este caso es lo que consumes, tienes que ser consciente de todos los beneficios y todos los daños de cada una de las cosas y por eso que nosotros te facilitamos información sobre las sustancias que puedes encontrar para que puedas darte cuenta de todo lo que introduces a tu cuerpo y el daño que te haces con ciertas sustancias.
ALCOHOL EN NUESTRO CEREBRO
Como dijimos anteriormente el alcohol es una sustancia que se forma a partir de la fermentación de vegetales por acción de levaduras, pero cuando tomamos esta bebida en una fiesta o en algún evento especial en realidad. ¿Qué es lo que le hace a nuestro cerebro?
Encontramos varios efectos causados por el alcohol que
pueden ser muy dañinos y afectan diferentes partes del cerebro:
El alcohol tiene grandes
cantidades de etanol, y esta sustancia produce una excitación en las
neuronas lo que causa el más comunes de los síntomas: que el que ingiere
esta sustancias se comporte de una manera diferente a como se comporta
normalmente. Esto se debe a una hiperexcibilidad del córtex, lo que causa una
serie de acciones del sujeto seguidas por un lapso de somnolencia y una vez que
la persona que injirió grandes cantidades de alcohol despierta no recuerda
nada. Este síntoma puede ser producido cuando una persona toma grandes
cantidades de alcohol o cuando bebe alcohol con el estomago vació o cuando lo
combina con sustancias con altos niveles de azúcar (dulces), por lo
tanto es recomendable ingerir estas bebidas con responsabilidad.
- Otro
de los síntomas a corto plazo del alcohol son las lagunas o amnesias
alcohólicas, esto se da cuando existe una severa intoxicación y
parece tratarse de un trastorno agudo de la memoria de fijación, sin
alteración de las otras funciones cerebrales como la memoria
inmediata o la remota. Aunque se le considera como un signo de
dependencia al alcohol, las lagunas alcohólicas pueden aparecer en
cualquier fase del alcoholismo, incluso en los bebedores
esporádicos.
- También encontramos un síntoma crónico, en un
estudio de los bebedores crónicos se presentó una reducción de
flujo sanguíneo en el cerebro del 65% lo
cual podría ser mortal.
-
- En un estudio en Francia se comprobó que los
bebedores moderados de vino tenían una pre valencia de
enfermedad de Alzheimer un 75% inferior al grupo control (personas
abstemias).
Dato Curioso! Basado en algunos estudios que todavia no han sido
sustentados completamente se presume que las mujeres son más sensibles a los
efectos del alcohol que los hombres basado en la diferencia de
sensibilidad de los hombres y de las mujeres en el daño del cerebro
causado por esta sustancia.
LA CAFEINA Y LA COCAINA EN EL SISTEMA NERVIOSO
CAFEINA
En los humanos, la cafeína es un estimulante del
sistema nervioso central que produce un efecto temporal de restauración
del nivel de alerta y eliminación de la somnolencia. Las bebidas que
contiene cafeína, tales como el café, el té, algunas bebidas no
alcohólicas y las bebidas energéticas gozan una gran popularidad. La
cafeína es la sustancia psicoactiva más ampliamente consumida en el mundo.
En Norteamerica, el 90% de los adultos consumen cafeína todos los días.
SUEÑO
La cafeína actúa como un
estimulante del sistema nervioso central, que puede ayudar a la gente a
despertar más rápido en la mañana, pero también puede hacer mucho más difícil
dormirse rápidamente por la noche. De acuerdo con el Reino Unido insomnes,
cafeína suprime la melatonina hasta 10 horas y también promueve la adrenalina.
La melatonina es fuertemente asociada con el sueño de calidad, mientras que la
adrenalina es el neurotransmisor asociado con el estado de alerta. Según Medical
News Today, la cafeína alivia la somnolencia durante el día, pero plantea
graves problemas por la noche al intentar llegar a dormir.
EFECTOS SOBRE LA MEMEORIA
La cafeína también puede tener un
impacto significativo en la memoria. Según Softpedia, los investigadores del
médico de la Universidad de Innsbruck encontraron que la cafeína puede ayudar a
memoria de corto plazo de impulso. Los participantes del estudio recibieron el
equivalente de alrededor de 2 tazas de café y cerebros exploraciones que mostró
un aumento significativo en los lóbulos frontales, la parte del cerebro donde
se encuentran las redes de memoria de trabajo. Además, el diario de ciencia
informó que los investigadores del centro de investigación de la enfermedad de
Alzheimer de la Florida encontraron cafeína para revertir los efectos de la
enfermedad de Alzheimer. Los investigadores encontraron que el consumo de
cafeína en la adultez temprana reduce significativamente las posibilidades de
desarrollar la enfermedad de Alzheimer más tarde en la vida
Teniendo en cuenta lo explicamos
anteriormente, la cafeína es una sustancia psicoactiva demasiado ingerida por
las personas, además de ser una sustancia que se encuentra en varias bebidas.
Por lo anterior, es muy difícil frenar el consumo de cafeína en las personas.
De todos modos, la cafeína no genera un daño relevante en el cuerpo humano como
si lo hacen otras sustancias. Además, esta sustancia puede ser y es utilizada
de forma conveniente, pues hoy en día las jornadas de trabajo laborales se han
extendido, por lo cual las personas reducen sus horas de sueño para así poder
seguir trabajando, es por esto que la cafeína es muy útil para muchas personas,
pues los mantiene despiertos por largas horas. Además, como habíamos dicho
anteriormente, hay estudios que demuestran que la cafeína es una buena
sustancia para la memoria.
Anna Valentina Pérez
http://es.wikipedia.org/wiki/Cafe%C3%ADna
COCAINA
La cocaína tiene un efecto
energético tanto en el cuerpo como en la mente. La dopamina ayuda a transmitir
información entre neuronas. La dopamina es liberada en el centro de refuerzo
del cerebro, que es el sistema que asocia los sentimientos de placer con
ciertos tipos de comportamiento, como comer, beber y practicar sexo. Esto hace
que quieras repetir estos comportamientos. La cocaína además de identificar la
acción de la dopamina, también puede estimular el centro de refuerzo del
cerebro y despertar sensaciones placenteras.
A
continuación, mostraremos el funcionamiento de la dopamina en condiciones
normales por un lado y por otro lado el funcionamiento de ésta en condiciones
marcadas por la cocaína.
CONDICIONES NORMALES DE LA DOPAMINA:
La
dopamina es almacenada en vesículas en el extremo del axón.
Cuando una señal eléctrica llega a este lugar, las
vesículas se fusionan con la pared de la neurona, produciéndose de este modo la
liberación de la dopamina al espacio sináptico.
A
través de este espacio sináptico, la dopamina se traslada hacia la neurona
contigua, en cuyas dendritas contiene receptores a los cuales la dopamina se
puede adherir, con lo que se origina la emisión del mensaje.
Una vez que el mensaje es transmitido, la dopamina se
separa de su receptor y regresa a su neurona original. Allí es absorbida del
espacio sináptico por proteínas de reabsorción especiales, las cuales la guían
hacia el Terminal de su axón, donde la dopamina es reciclada.
ACCIÓN DE LA COCAÍNA EN LA DOPAMINA:
CONDICIONES DE LA DOPAMINA ALTERADA POR LA COCAÍNA
La cocaína altera las condiciones normales de la dopamina de dos modos:
1. Las moléculas de
la cocaína se adhieren a las proteínas de reabsorción que, normalmente, retira
la dopamina del espacio sináptico, bloqueando el acceso de ésta.
De este modo la dopamina queda flotando en el espacio sin
poder acceder al interior de la neurona y choca con los receptores.
2. La cocaína
induce a las vesículas de los neurotransmisores a liberar dopamina extra, la
liberación de dopamina continua, con lo que cantidades crecientes de ella se
acumula en el espacio sináptico.
El transmisor se
desplaza a través de la sinapsis y se adhiere a los receptores de la célula
contigua. La señal es transmitida, estimulando el centro de refuerzo del
cerebro.
Lo que te hace sentir eufórico y
seguro de uno mismo.
Teniendo en cuenta lo explicado
anteriormente, podemos reflexionar sobre la función que lleva a cabo la cocaína
dentro del sistema nervioso. En otras palabras, la cocaína genera un espejismo
en el cuerpo humano, simulando la acción de la dopamina. Entonces,
prácticamente la cocaína es un engaño, el cual te hace sentir feliz y eufórico
por un tiempo, por un tiempo más de lo normal, generando un desequilibrio en el
cuerpo humano. No solo la cocaína engaña tu cuerpo, también tiene elementos que
la vuelven adictivas, y los centros de rehabilitación realmente no pueden hacer
mucho por las personas que han generado una adicción a la cocaína, pues como lo
dijimos anteriormente, la cocaína produce un efecto químico en el cuerpo
humano, no solo se trata de tu fuerza de voluntad, esta sustancia le genera a
tu cuerpo una dependencia. NO CONSUMAS COCAINA!
Anna Valentina Pérez
BIBLIOGRAFIA: http://es.wikipedia.org/wiki/Cafe%C3%ADna
http://tusistemanervioso.blogspot.com/2008/02/efectos-de-la-cocana-en-el-sistema_10.html
HEROÍNA
La
heroína se puede administrar fumada, esnifada o inyectada. Los efectos son
siempre los mismos, pero varía su intensidad y la rapidez de actuación. En
todos los casos es muy fácil llegar a sobredosis mortales.
Inhalada,
se calienta sobre un papel aluminio y se inhalan los vapores que desprende, sus
efectos son inmediatos porque penetra de la nariz directamente al cerebro.
Inyectada
tiene efectos todavía más dañinos porque se disuelve en agua y ácido cítrico y
se inyecta directamente en la vena, lo que ocasiona mayores daños no solo al
sistema nervioso sino también a la piel.
Los
efectos a corto plazo de la heroína aparecen poco después de aplicada la dosis
por pequeña que sea. Después de ser inyectada el usuario siente un arranque de
euforia acompañada de enrojecimiento de la piel, boca seca y sensación de
pesadez en las extremidades. Después se presenta un estado de somnolencia y
alerta, en que el usuario se siente volando y las funciones mentales se
afectan por la depresión del sistema nervioso central que pierde su
sensibilidad al dolor, es decir se experimenta una sensación de anestesia,
produce vómitos y náuseas e inhibe el apetito.
El
uso constante o el abuso de la heroína, tiene entre otras consecuencias una
sobredosis mortal, aborto espontáneo en mujeres adictas embarazadas, trombosis,
infecciones en la membrana que cubre el corazón, problemas en las válvulas del
corazón, abscesos, celulitis, problemas respiratorios y neumonía, daños
hepáticos y el compartir las agujas ocasiona entre otras enfermedades
infecciosas, VIH/SIDA y hepatitis B.
En
el ámbito psicológico, la heroína ocasiona: Alteraciones de la personalidad,
alteraciones cognitivas, problemas de memoria, trastorno de ansiedad y
depresión, y una gran obsesión por adquirir la sustancia.
Orgánicamente,
además de los daños anteriores, la heroína provoca: Adelgazamiento,
estreñimiento, caries dental, anemia, insomnio, inhibición del deseo sexual, en
las mujeres pérdida de menstruación y favorece múltiples enfermedades
infecciosas.
MARIHUANA
Se extrae de la planta llamada Cannabis Sativa, que contiene más de cuatrocientos químicos, entre los cuales se encuentra un compuesto alucinógeno llamado tetrahidrocanbinol (THC.) Actualmente el THC contenido en la marihuana que se comercia, que es de producción industrial y no artesanal, es mucho más poderoso y concentrado que en décadas anteriores. A eso se suma que en la actualidad, la mayor parte de la marihuana que venden los traficantes viene con aditivos químicos solventes como kerosén y benceno, para lograr procesarla, lo que produce daños anexos y más graves en el organismo (este es el caso de la marihuana prensada o paraguaya.) La marihuana actúa como depresor y desorganizador (alucinógeno) del sistema nervioso central.
Dado que el THC no es soluble en agua, las únicas formas de consumo de la marihuana son la ingestión o la inhalación. Normalmente se fuma en cigarrillos hechos a mano o mezclada con tabaco. Los principales efectos son de rápida aparición y varían según el estado de ánimo del individuo, las dosis, el tipo de Cannabis, etc.
Inicialmente, en dosis bajas puede producir sensaciones placenteras de calma y bienestar, aumento del apetito, locuacidad e hilaridad, taquicardia, enrojecimiento de los ojos, dificultades en los procesos mentales complejos, como pérdida de la memoria a corto plazo, de la capacidad de concentración y reacción motora, alteración de la percepción del tiempo, del tacto, olfato y gusto. Esto prosigue en una segunda fase caracterizada por depresión y somnolencia.
En dosis altas, el consumo de marihuana puede provocar confusión, letargo, estados de pánico, percepción alterada de la realidad. El consumo frecuente de marihuana puede producir alteraciones en la memoria a corto plazo, la capacidad de racionamiento, atención y aprendizaje, y puede provocar adormecimiento de los sentidos y la capacidad de reacción. Llaga a producir lo que se llama el “síndrome amotivacional”, caracterizado por una falta de interés y motivación en los proyectos y relaciones personales.
Existen evidencias que el uso crónico de la marihuana puede alterar la producción de espermatozoides en el hombre, producto de la baja en la testosterona. En las mujeres puede producir alteración en el ciclo menstrual, afectando así la fertilidad de ambos sexos.
Sin embargo el riesgo más importante que presenta esta sustancia es su clasificación como droga de inicio entre los niños y jóvenes que comienzan su consumo de drogas. Es decir, muchos de los consumidores de Cannabis Sativa comienzan con la marihuana para después experimentar con otras drogas o sustancias con un poder más adictivo y más perjudiciales para la salud. Si bien no todo usuario experimenta necesariamente con otras sustancias más peligrosas, sí existe un riesgo derivado de ingresar en el círculo de consumos ilícitos. Casi el 100 por ciento de los consumidores de otras drogas ilegales iniciaron su consumo primero con alcohol, tabaco y marihuana.
Efectos sobre el organismo
• Sistema nervioso central: estado inicial de excitación y euforia, luego produce relajación (sueño, laxitud.) En dosis altas puede afectar la memoria a corto plazo. Provoca alteraciones en la percepción, alteración del juicio, la coordinación motora, razonamiento y pensamiento lógico, alucinaciones (especialmente en lo que se refiere a tiempo y espacio), ansiedad, sentimientos persecutorios. Puede provocar trastornos mentales. Su consumo crónico deriva en dependencia y en el “síndrome amotivacional” (depresión y desinterés generalizado.)
• Sistema reproductor: su uso crónico puede provocar alteración de las hormonas sexuales: disminuye la cantidad de espermatozoides en el hombre y altera el ciclo menstrual en la mujer.
• Sistema respiratorio: produce la aceleración del ritmo respiratorio. Al ser fumada, provoca los mismos efectos que el cigarrillo sobre los pulmones, es decir, irritación, y mayor probabilidad de infecciones respiratorias (neumonías, bronquitis crónica, etc.) El fumador inhala y retiene es sus pulmones el humo el mayor tiempo posible. Esto inflama los pulmones y produce efectos dañinos en otros órganos, como la garganta.
• Sistema cardiovascular: aumenta el ritmo cardiaco.
Efectos psicológicos y sociales
Algunos de los efectos psicológicos (además de los efectos en el sistema nervioso central) que puede producir son: desinhibición de la conducta, dificultad para expresarse con claridad, episodios de pánico. Además, se distorsiona la capacidad para percibir con claridad los peligros potenciales, como por ejemplo, cruzar la calle con autos en contra. La dependencia psicológica de la marihuana puede presentar dificultad para disfrutar de la vida y hacer frente a sus exigencias, a menos que se esté bajo los efectos de las drogas. La persona empieza a creer que si no consume, no puede rendir ni funcionar en sus actividades cotidianas.
La marihuana es una droga ilegal y su consumo está sancionado. Si la persona es sorprendida consumiendo marihuana en un espacio público, o si se ha reunido especialmente con un grupo para consumirla, corre el riesgo de ser detenido. También es falta portarla. Además, su elaboración y comercialización es un delito.
NICOTINA EN EL CEREBRO
La nicotina es un alcaloide que se encuentra
principalmente en la planta del tabaco. En pequeñas cantidades constituye un
estimulante, siendo la principal sustancia que produce dependencia del tabaco.
Esta sustancia es realmente dañina para el cerebro debido a que viaja a una
gran velocidad en nuestro organismo, una vez que es ingerida va directo al
torrente sanguíneo y en cuestión de segundos llega al cerebro. La nicotina
actúa de dos maneras diferentes en el cerebro:
En cuanto al proceso de la sinapsis, el cual
describimos anteriormente, la nicotina favorece la liberación de algunos
neurotransmisores a nivel cerebral como la dopamina y la norepinefrina que
generan sensaciones de placer y alerta, muy parecido a los efectos que causa el
consumo de la nicotina, explicada previamente. Estos efectos perduran debido a
que la nicotina imita la acción de un mediador natural, la aceticolina. Ella se
liga a los receptores nicotínicos en el sistema nervioso e incluidos en
diferentes estructuras cerebrales, lo cual produce el ciclo de gratificación
que mas adelante lleva a la adicción.
REDBULL
Redbull es una
bebida carbonatada que contiene principalmente agua, azúcar, cafeína así como
varias vitaminas, esta es usada como bebida energizante con el fin de
revitalizarce en momentos de mucho desgaste físico y mental. Todas las bebidas energizantes
proporcionan al cerebro algunos medios que le permiten a nuestro cerebro
funcionar de una mejor manera. Estas bebidas también buscan estimular la
actividad neuronal y hacer mas eficientes los procesos de asimilación, memoria, sensibilidad y percepción.
Proporciona oxigenación
al cerebro lo cual facilita la transmisión de mensajes y
reduce la muerte de las neuronas por falta de oxigeno.
Toda actividad celular
genera residuos, en este caso se llama "lipofucción" y si llega
a incrementar evita la comunicación electrónica entre neuronas, por lo tanto
estas bebidas remueven estos residuos.
Al incrementar el oxigeno y
la glucosa algunos científicos creen que promueve el fortalecimiento de
algunos neurotransmisores lo cual disminuye el tiempo de respuesta de los
estímulos que recibe el cerebro.
También limpia la sangre y
ayuda con vitaminas a incrementar la cantidad de glóbulos rojos y
anticuerpos en la sangre lo cual ayuda mucho a los deportistas.
Esta bebida tiene una
sustancia llamada L-Filanina. Aminoácido consideradopotenciador cerebral,
creador de neurotransmisores que actúan en la alerta mental y elevación del
ánimo.
